Nous portons tous en nous des blessures invisibles, profondément ancrées dans notre être, qui influencent nos pensées, nos comportements et nos relations.
Ces blessures de l’âme, analysées notamment par Lise Bourbeau, sont des cicatrices émotionnelles issues de notre passé, souvent de l’enfance.
En prendre conscience est une première étape essentielle vers la guérison et l’épanouissement personnel.
Les 5 Blessures de l’Âme et comment les identifier
Ces blessures conditionnent nos réactions face aux autres et au monde. Elles attirent souvent des situations qui viennent les réactiver, non pour nous punir, mais pour nous offrir une opportunité de guérison.
Prendre conscience de ses blessures, c’est apprendre à reconnaître ses mécanismes de défense, pour progressivement s’en libérer et avancer vers un mieux-être durable.
Les reconnaître, c’est faire un premier pas vers la guérison.
La blessure de rejet
- Origine possible : un sentiment d’avoir été rejeté par un parent, même inconsciemment (enfant non désiré ou peu valorisé).
- Comportements typiques : se sentir de trop, invisible, éviter les relations par peur d’être rejeté, se dévaloriser.
- Exemples :
- Vous vous excusez constamment même sans raison valable.
- Vous vous isolez dès qu’un conflit éclate, vous avez peur d’être abandonné.
- Vous cherchez la perfection afin d’éviter toute critique.
- Le masque porté : le fuyant qui aura tendance à se replier sur lui-même pour se protéger.
La blessure d’abandon
- Origine possible : un sentiment d’avoir été laissé seul, négligé émotionnellement (un parent absent ou distant).
- Comportements typiques : dépendance affective, peur de la solitude, besoin constant d’attention et de réassurance.
- Exemples :
- Vous vous accrochez excessivement aux relations, même toxiques, par peur d’être seul.
- Vous dramatisez les conflits avec une peur intense de perdre l’autre.
- Vous vous sentez vide ou anxieux quand vous êtes seul trop longtemps.
- Le masque porté : Le dépendant, à la recherche d’amour et d’attention à tout prix.
La blessure d’humiliation
- Origine possible : un sentiment d’avoir été rabaissé, honteux ou jugé pour ses besoins ou son corps (moqueries, critiques sur l’apparence).
- Comportements typiques : se sacrifier pour les autres, s’empêcher de profiter de la vie par peur d’être jugé, se sentir indigne.
- Exemples :
- Vous vous dévalorisez en plaisantant sur vos propres défauts pour éviter que les autres ne le fassent.
- Vous vous sentez coupable de prendre soin de vous ou de vous accorder du plaisir.
- Vous acceptez des situations humiliantes en pensant que vous ne méritez pas mieux.
- Le masque porté : le masochiste, il a tendance à se punir lui-même pour éviter la critique extérieure.
La blessure de trahison
- Origine possible : un sentiment d’avoir été trahi ou abandonné émotionnellement (promesses non tenues, un parent instable)
- Comportements typiques : un hyper-contrôle, une méfiance excessive, une impatience, un besoin de prouver sa force.
- Exemples :
- Vous avez du mal à déléguer, par peur que les autres vous déçoivent.
- Vous testez vos partenaires pour vérifier leur loyauté.
- Vous ressentez une forte colère ou frustration quand les choses ne vont pas comme vous l’aviez prévu.
- Le masque porté : le contrôlant, il cherche à tout maîtriser pour ne plus revivre la douleur de la trahison.
La blessure d’injustice
- Origine possible : un sentiment de ne pas être reconnu ou respecté dans son individualité (éducation stricte, manque de validation émotionnelle).
- Comportements typiques : rigidité, perfectionnisme, difficulté à exprimer ses émotions, sentiment d’être incompris.
- Exemples :
- Vous minimisez vos propres souffrances pour ne pas paraître faible.
- Vous vous énervez face aux injustices, même mineures, comme si elles vous visaient personnellement.
- Vous vous imposez des standards très élevés et vous culpabilisez en cas d’échec.
- Le masque porté : le rigide, il adopte une attitude froide ou distante pour se protéger de la douleur intérieure.
Alors d’où viennent ces blessures ?
Elles prennent racine principalement dans l’enfance, lors d’expériences vécues avec les parents ou les figures d’attachement. Un simple regard, une parole blessante, une situation mal comprise peuvent créer une souffrance durable.
Ces blessures conditionnent nos croyances et nos comportements, souvent de manière inconsciente.
Pourquoi travailler ces blessures de l’Âme ?
Ne pas guérir ces blessures, c’est leur permettre d’influencer notre quotidien :
- Répétition des mêmes souffrances dans nos relations.
- Blocages émotionnels et peur du changement.
- Manque d’estime et d’amour de soi.
Faire ce travail intérieur permet de se libérer de schémas limitants et de retrouver une vie plus épanouie et alignée avec notre véritable essence.
Le chemin vers la guérison : Comment avancer ?
1 – Prendre conscience de ses blessures : observer ses réactions et comportements récurrents.
2 – Accepter ses émotions : les observer, les accueillir sans jugement et les vivre à leur juste mesure pour éviter qu’elles ne s’accumulent.
3 – Travailler sur l’estime de soi : apprendre à s’aimer malgré ses failles et imperfections.
4 – Pratiquer le pardon : se libérer du poids du passé envers soi déjà et ensuite envers les autres.
5 – S’entourer d’un cadre bienveillant : thérapie, méditation, développement personnel, soins énergétiques,..
6 – Pratiquer la gratitude : envers soi, envers la vie et envers les autres.
Le chemin de guérison est un voyage intérieur, parfois douloureux mais toujours libérateur. En prenant soin de votre âme, vous ouvrez la porte à une vie plus harmonieuse et épanouissante.
Pour aller plus loin : pourquoi l’âme choisit-elle de vivre des blessures ?
C’est une question profonde et fascinante ! Selon les enseignements spirituels, les âmes choisissent de s’incarner sur Terre pour évoluer, apprendre et guérir.
Les blessures que nous portons ne sont pas des punitions, mais des opportunités d’évolution. Travailler ces blessures dans l’incarnation permet à l’âme de grandir en conscience et de se rapprocher de sa véritable essence.
Voyons cela plus en détail !
Pour l’évolution de la Conscience
Chaque incarnation est une école de la vie où l’âme vient expérimenter différentes émotions et situations pour apprendre. Les blessures sont comme des leçons que l’âme a besoin de traverser pour comprendre des concepts comme l’amour, le pardon, la compassion ou l’acceptation de soi.
Par exemple, une âme qui a du mal à s’aimer pourrait s’incarner dans une vie où elle expérimentera le rejet, afin d’apprendre à trouver sa propre valeur au-delà du regard des autres.
Pour la guérison des mémoires karmiques
Certaines blessures peuvent être héritées de vies passées. L’âme peut choisir de revivre certaines expériences pour libérer des mémoires non résolues ou transmuter des énergies bloquées.
Par exemple, si une âme a trahi quelqu’un dans une vie antérieure, elle peut s’incarner dans une vie où elle subit la trahison pour comprendre cette douleur et transcender le schéma karmique.
Pour l’expansion de l’amour inconditionnel
En travaillant ses blessures, l’âme apprend à s’aimer sans condition et à voir la beauté même dans la souffrance. Chaque blessure traversée avec amour et bienveillance permet d’élargir sa capacité à aimer, d’abord soi-même, puis les autres.
Par exemple, une âme qui vient expérimenter l’humiliation pourra, à terme, transformer cette douleur en humilité et développer une profonde empathie pour ceux qui souffrent du jugement des autres.
Pour participer à la guérison collective
En guérissant ses propres blessures, l’âme contribue à l’évolution collective. Les blessures individuelles sont souvent des reflets des blessures collectives de l’humanité (ex : rejet, séparation, abandon). En se guérissant soi-même, on libère une partie de cette souffrance collective.
Par exemple, une personne qui guérit sa blessure d’abandon inspire les autres à travailler sur leur propre dépendance affective, créant ainsi un effet d’entraînement.
Pour le libre arbitre et le pouvoir de création
L’incarnation sur Terre offre l’expérience unique du libre arbitre. L’âme choisit des expériences, mais c’est l’humain incarné qui a le pouvoir de transformer sa réalité. Traverser une blessure est donc une invitation à reprendre son pouvoir créateur : choisir la guérison plutôt que la souffrance répétée.
Par exemple, une personne qui a vécu le rejet peut décider consciemment de ne plus s’identifier à cette douleur et d’incarner pleinement son authenticité, devenant ainsi un modèle d’acceptation de soi pour les autres.
Le chemin de la guérison : retrouver l’unité intérieure
L’objectif ultime de l’âme n’est pas de souffrir, mais de retrouver son état naturel d’amour et d’unité. Chaque blessure guérie rapproche l’âme de cette essence divine, lui permettant de rayonner encore plus fort à travers ses incarnations.
En prenant conscience que nos blessures sont des choix d’apprentissage et non des fatalités, on change notre regard sur nos souffrances : elles deviennent des portes d’accès à notre véritable lumière intérieure.
Et si vos blessures étaient en réalité des initiations sacrées vers votre propre puissance intérieure ?
Contactez moi dès aujourd’hui pour réserver votre séance et poursuivre votre cheminement vers le mieux être
Aurore
